축구 수비하기 - 좌우 수비수 풀백의 자세
수비2018. 3. 7. 00:30
수비수 중 좌우 수비수는 상대방의 크로스가 올라오지 않게 하고, 오버랩도 취해주면서 공격도 가담하는 재미있는 포지션입니다.
수비수의 개념을 먼저 파악하고 공격 가담도 하면서 즐겨봅시다.
주요내용
수비수 중 윙백(풀백)에 대한 얘기 입니다.
어떤 움직임을 가져야하는지
공의 위치와 수비수의 위치를 잘 설명해 줍니다.
수비는 덤비려 하지 말고
볼- 나(수비수) - 문(골대) 형태로 수비해야 합니다.
애매한 공의 위치는 공도 보고 사람도 보는 위치에 서 있는다.
예측 중요.
풀백과 센터백의 커버 플레이 중요하다.
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축구 수비하기 - 수비 자세와 위치
수비2018. 3. 7. 00:30
상대방의 공을 뺏기 위해서는 상대방을 압박하여 뺏거나 상대방이 실수하는 것을 기다리거나 하는 경우가 있습니다.
수비하는 자세와 위치를 익히고 상대방을 지연시키고 실수를 유발하게 만드는 것만으로도 같은 편에게 많은 도움을 줄 것입니다.
수비 방법은
1. 상대방을 안쪽으로 들어오지 못하게 자세를 취해 선다.
2. 축구공 - 나 - 골대가 일직선이 되도록 선다.
3. 자세는 골대에 가까운 다리에 더 중심이 오도록 하여 돌파당하는 것을 막는다.
4. 상대방과 나의 거리를 2m 유지하면서 뒤로 무른다.
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